SERIELIE FLORA SPA

 Assalamualaikum dan selamat sejahtera Hi semua, bertemu kita dalam perkongsian kali ini. Terima kasih sudi hadir membaca. Seperti yang semua ketahui tempuh berpantang adalah satu masa yang sangat penting buat ibu-ibu lepas bersalin. Tidak kisah bersalin secara normal atau czer, ibu-ibu yang baru bersalin sangat penting menjaga pemakanan sewaktu berpantang. Ini adalah untuk memastikan luka cepat sembuh dan ibu dapat mengembalikan kesihatan dalaman dengan baik dan cepat. Jangan memandang ringan tentang pemakanan dan penjagaan ibu selepas bersalin ye. Semasa berpantang dalam 2 minggu pertama amat disarankan pengambilan ikan sebagai menu ibu semasa makan tengahari dan makan malam namun begitu perlu diingatkan bukan semua ikan boleh dimakan sewaktu berpantang. Harini chenolie nak share ikan-ikan yang boleh dimakan sewaktu berpantang ye. Cara masakan pada minggu pertama sebaiknya dimasak secara panggang/stim dan dimakan bersama nasi panas. Boleh juga sediakan ikan bilis yg digoreng tanp...

 Assalamualaikum dan selamat sejahtera Selamat datang ke blog chenolie Hari ni chenolie nak share pengalaman chenolie bersama SHAKLEE since 2019. Ianya bermula bila upline merangkap adik angkat Norazila ajak buat DETOX untuk turunkan berat badan. Masa tu memang berat dah tak mo turun2 selepas berjaya diturunkan sebanyak 20kg sebelumnya dengan pruduk lain. Mengenangkan masalah kesihatan yg mula bertapak ditambah dengan masalah SLIP DISK makanya chenolie pun setuju. Bermula la journey DETOX bersama SHAKLEE bersama LAT Family.  PRUDUK DETOX yg digunakan adalah DTX, LECITHIN, ESP, Peppermint dan Herbalax. Program ini diselia dgn baik oleh leader2 yang hebat. Alhamdulillah berjaya turun sebanyak 13kg dalam masa 68 hari. Yang penting badan lebih sihat kerana toxin telah dikeluarkan dengan jayanya.  Terima kasih ada Leader Azila dan Top leader Master Anah yg tak pernah putus asa memberikan galakan. Alhamdulillah walaupun tak meneruskan DETOX lagi tapi tetap setia bersama LECITHI...